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Hidratarse correctamente antes, durante y después del ejercicio mejora el rendimiento y aporta beneficios a la salud

Lunes, 14 de Abril de 2014

Tener una adecuada hidratación antes, durante y después de la actividad física mejora el rendimiento deportivo y tiene consecuencias positivas para la salud.

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ALERGIA ALIMENTARIA vs INTOLERANCIA ALIMENTARIA

Lunes, 7 de Abril de 2014

En este artículo comentamos las diferencias que existen entre la alregia y la intolerancia a determinados alimentos. Muchas veces se confunden, pero hay diferencias notables.

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Los edulcorantes artificiales podrían no ser tan inocuos como se pensaba.

Miércoles, 11 de Septiembre de 2013

Debido a su poca carga calórica, los edulcorantes han ido ganando en popularidad en la alimentación actual. Hasta el momento no se conocía que causaran ninguna alteración en nuestro metabolismo a corto o largo plazo pero cada vez son más los estudios científicos que parecen cuestionarlo.


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